17. SSW

Es wächst nicht nur der Bauch

Wow, ich bin schon in der 17. SSW angekommen. Mein Bauch wird immer sichtbarer, das flaue Gefühl im Magen tritt immer weniger auf. Ich kann trotzdem nicht sagen, dass ich gerne schwanger bin, wenn ich so die letzten Wochen Revue passieren lasse.

Am Wochenende war ich in einem Dessous-Geschäft und habe mich mal beraten lassen wegen meiner gewachsenen Oberweite. Mir passte keiner meiner BHs mehr und ich brauchte unbedingt einen neuen. Zum Glück habe ich einen schönen Still-BH gefunden. Wie ich jetzt lernte, habe ich schon zwei Cups zugelegt. Wohin soll das nur führen, vor allem, wenn der Milcheinschuss kommt? Ich finde meine neue Brust eher unangenehm. Yoga auf dem Bauch tut weh und auch mache ich mir Gedanken über meine Brustwarzen, die seit Wochen mal mehr, mal weniger geschwollen sind. Ich muss unbedingt meine Hebamme dazu befragen. Eigentlich hätte ich ja schon längst einen Termin bei ihr gehabt, aber den musste ich wegen einer Erkältung absagen.

Manchmal spüre ich im Unterleib so merkwürdige dumpfe Tritte/Bewegungen. Ich habe überlegt, ob das schon Kindsbewegungen sein können. Da ich eine Hinterwandplazenta habe, kann es sein, dass ich Kindsbewegungen schon früher spüre, hat die Gynäkologin vom Ersttrimesterscreening VG gesagt. Ob es tatsächlich schon losgeht?

Meine erste Schwangerschaftserkältung

Inzwischen habe ich mir eine Erkältung zugezogen. Damit habe ich mich dann auch krankgemeldet um mich auch wirklich zu erholen. Dadurch hatte ich viel Zeit, mich intensiver damit zu beschäftigen, was ich an Erstausstattung alles so brauche und haben möchte. So habe ich mich für 1-2 Kinderwägen entschieden, die für mich aktuell in Betracht kommen. Auch habe ich mich mit Babytragen auseinandergesetzt und habe mir 1-2 Modelle rausgesucht, die ich mir vorstellen kann. Auch habe ich mich schon für einen Hochstuhl entschieden, den ich mir kaufen will. Für alles habe ich mir bei Kleinanzeigen schon Suchagenten eingestellt. Bevor ich aber zuschlage, werde ich mir die Modelle noch mal im Laden anschauen. Und ich werde mit dem Kauf warten bis nach der 25. Woche. Denn dann wird das Kind selbst bei einer Frühgeburt eine recht hohe Überlebenswahrscheinlichkeit haben.

Apropos Erkältung. Seit einer Woche habe ich damit zu kämpfen. Zwischendurch war es besser, aber verrückterweise hat es sich übers Wochenende wieder verschlimmert. Vielleicht weil es mir am Samstagvormittag viel besser ging und ich mir dann über den Rest des Wochenendes zu viel zugemutet habe. War zum Beispiel bei einem größeren Babyausstatter und habe mich mit Babyschalen, Hochsitzen und Babytragen auseinandergesetzt. Und ich war spazieren und das, obwohl es aktuell bitterkalt ist. Da habe ich mir das ein oder andere Mal echt einen abgefroren. In meine Winterjacke passt mein Bauch nämlich leider nicht mehr rein. Ich war auch auf zwei Veranstaltungen mit mehreren Personen. Das scheint in der aktuellen Situation nicht so förderlich gewesen zu sein.

Der Krankheitseinbruch dauerte aber auch nur einen Tag an, danach ging es mir deutlich besser und ich konnte auch wieder arbeiten.

Diese Tage habe ich dann auch erfahren, warum ich von meinem Arbeitgeber noch keine Infos zu meiner Schwangerschaft erhalten habe. Und zwar hat unsere interne Personalstelle meine Schwangerschaftsmeldung noch gar nicht an die zentrale Personalstelle weitergegeben. Zum Glück hatte eine Kollegin mich darauf aufmerksam gemacht, dass es bei ihr anders gelaufen ist, und so konnte ich mich selbst darum kümmern. Ich bekomme nun alle relevanten Unterlagen zu mir nach Hause geschickt. Bin mal gespannt, was das alles sein wird.

18. SSW

Habe die Tage Urlaub (Weihnachten). Bin dafür zu meiner Mutter gefahren und verbringe einige Tage bei ihr. Sie ist sehr unterstützend, das ist total schön. Natürlich sind wir auch mal aneinander geraten, aber zum Glück nur zweimal und dann war es gut.

Über die Weihnachtszeit waren wir auch mit meiner Tante und ihren Söhnen zum Essen verabredet und die haben sich natürlich auch über die Umstände meiner Schwangerschaft erkundigt. Sie haben sehr positiv und unterstützend reagiert, was mich gefreut hat.

Insgesamt geht es mir mit der Schwangerschaft besser. Oft fühlt sich mein Magen zwar noch anders an als „unschwanger“ aber es ist 1000 x besser als noch in den ersten Wochen. Ich kann nun auch endlich wieder normal essen und esse nicht mehr so gegen die Übelkeit an. Ich werde nun auch mehr darauf achten, was und wie viel ich esse und nicht mehr wahllos alles in mich reinschaufeln, wonach es mir gelüstet. Einfach auch, weil die Gelüste weg sind.

Während ich im 1. Monat 1 kg zugenommen habe, habe ich im zweiten 3,2 kg und im vierten 2,5 kg zugenommen. Eigentlich war mein Plan, über die gesamte Schwangerschaft nicht mehr als 15 kg zuzunehmen. Ich vermute aber, dass es nun schwer werden wird mit den 6,7 kg, die ich schon zugenommen habe. Das meiste Gewicht nimmt man ja in den letzten Schwangerschaftsmonaten zu. In den ersten nimmt man ja eigentlich noch gar nicht zu. Eine Empfehlung ist, bis zum Ende des 5. Monats 2, maximal drei kg zugenommen zu haben. Da liege ich ja schon deutlich drüber… Gut, dass ich nun fit genug bin, auch wieder mehr Sport zu machen.

Mein Bauch wächst auch immer mehr, ohne Schwangerschaftshosen geht es nicht mehr. Außerdem habe ich mir einen zweiten Still-BH gekauft, der mir auch passt. Das ist so eine Entlastung.

Recherchen für die Zeit mit Baby

Über die Feiertage habe ich mich intensiv mit Stoffwindeln auseinandergesetzt. Ich würde das sehr gerne ausprobieren, da es deutlich kostengünstiger und nachhaltiger ist. Es gibt so viele verschiedene Varianten, bis man sich da mal eingefuchst hat, dauert es ne Weile. Inzwischen habe ich das Gefühl, in etwa durchzublicken und zu wissen, was mir wichtig und welches System und welche Marke dafür gut geeignet ist. Ich werde die nächsten Tage mal in einen Stoffwindelladen gehen und mir die Teile anschauen.

Eine Kollegin gab mir den Tipp, mich auch schon bei einem*r Kinderarzt*-ärztin anzumelden. Schließlich müsste ich schon ein paar Tage nach der Geburt die nächsten U-Untersuchungen machen. Da die hier oft keine neuen Patient*innen annehmen, könnte es schwierig werden. Insofern war ich dankbar für den Tipp und würde mich in den nächsten Tagen auch danach umschauen.

Körperliche Beschwerden und Linderung

Übrigens habe ich durch die langen ersten Wochen ohne Sport durch mein Unwohlsein sowie durch die Tage mit Sportverbot durch die Erkältung Schmerzen im Iliosakralgelenk entwickelt. Es schmerzt so richtig schön, wenn ich aufstehe. Manchmal so sehr, dass ich jeden Moment mit einer Art Hexenschuss rechne, nach dem ich dann nur noch gebückt gehen kann. Zum Glück ist das noch nicht passiert.

Um mir Besserung bei meinen Hüftschmerzen zu verschaffen habe ich nach den Feiertagen wieder mit Workouts für Schwangere angefangen. Sie sind ja nicht nur dafür gut, sondern auch gegen die weitere Gewichtszunahme. Ich habe schon das Gefühl, dass die Schmerzen weniger geworden ist. Ist es nicht wunderbar, wie gut man sich auch selbst bei sowas helfen kann? Wäre ich zu einem Orthopäden/einer Orthopädin hätte ich dort eh nur eine Spritze bekommen. An der eigentlichen Symptomatik hätte sich nichts geändert.

Die freien Tage zwischen den Feiertage nutze ich aktuell, um in meiner Wohnung nach fast wochenlangem Nichtstun Klarschiff zu machen und mich mit Freundinnen zu treffen. Auch war ich zusammen mit einer Freundin bei der Thai-Massage. Es war anfangs merkwürdig, dabei nun seitlich und nicht auf dem Bauch zu liegen. Dennoch tat es richtig gut und war sicherlich auch für meine Hüfte eine Wohltat.

Morgen beginnt meine 19. SSW. Ich habe direkt morgens einen Termin für meine zweite Ultraschall-Untersuchung. Mit etwas Glück werde ich dann das Geschlecht vom Nesthäkchen erfahren. Ich bin schon SEHR gespannt. Irgendwie tippe ich auf ein Mädchen. Mal sehen, ob ich richtig liege.

Die Unterlagen von meiner Arbeit zu meiner Schwangerschaft, zum Mutterschutz und zur Elternzeit sind mittlerweile auch schon eingetroffen. Richtig gut: Ich bekomme scheinbar im Jahr der Geburt meines Kindes noch den vollen Satz Jahressonderzahlung. Das wäre eine wunderbare finanzielle Entlastung zum Jahresende. Habe die Tage nämlich mal eine monatliche Finanzaufstellung gemacht mit allen Einnahmen und Ausgaben. Und siehe da, in der Elternzeit wird es ganz schön eng ohne zweites Gehalt. Aber dazu vielleicht in einem anderen Beitrag mehr.