Allgemein ·Erstausstattung ·Gesundheit ·Schwangerschaft

15. & 16. SSW: Stress vermeiden!

15. SSW Ich merke, dass ich nach Stress-Situationen (z. B. im Job) zurück in den Zustand von vor einigen Wochen falle: Unwohlsein, Übelkeit, Kopfschmerzen. Dann geht es mir meist sehr schlecht und ich brauche viel Ruhe. Stress entsteht für mich eigentlich fast nur auf der Arbeit. Diese Woche war ich z. B. zwei Tage hintereinander… Weiterlesen 15. & 16. SSW: Stress vermeiden!

Allgemein ·Gesundheit ·Schwangerschaft

13. & 14. SSW: Leichte Besserung & Sport

13. SSW Mittlerweile bin ich in einem Status angekommen, in dem mir vorrangig morgens schlecht IST und abends schlecht WIRD. Da ich tagsüber schon sehr viel esse, versuche ich mich abends etwas zurück zu halten, wodurch die Übelkeit dann durchkommt und bis morgens bleibt, bis ich halt wieder esse. Immerhin lassen meine Gelüste es zu,… Weiterlesen 13. & 14. SSW: Leichte Besserung & Sport

Allgemein ·Schwangerschaft

11. & 12. SSW: Ich werde depressiv

11. SSW Das Unwohlsein geht weiter Wann geht die Übelkeit, das Unwohlsein endlich weg? Inzwischen fieberte ich dem Tag entgegen, an dem es endlich merklich besser sein würde. Ich hatte recherchiert: In der 10. SSW sind die hCG-Werte am höchsten, weshalb nach Ende dieser Woche die Übelkeit langsam nachlassen kann. Dass das bei mir so… Weiterlesen 11. & 12. SSW: Ich werde depressiv

Allgemein ·Behandlung ·Schwangerschaft

Akupunktur gegen Übelkeit: Was bringt’s?

Mittlerweile habe ich 5,5 Wochen mit Übelkeit und Unwohlsein zu kämpfen. Die ersten Tage in der 6. Woche nur am Morgen, dann immer länger am Tag und immer stärker. In meiner Verzweiflung habe ich nach 2 Wochen meine Hebamme kontaktiert. Die ich im übrigen bis dahin nur telefonisch gesprochen und noch nie getroffen hatte. Ich… Weiterlesen Akupunktur gegen Übelkeit: Was bringt’s?

Allgemein ·Gesundheit ·Schwangerschaft

9. & 10. SSW: Unwohlsein, mein Begleiter.

9. SSW Akupunktur wirkt gegen Unwohlsein… Seit zwei Tagen bin ich nun schon in der 9. Woche. Verrückterweise hat die schlimme Übelkeit am Tag nach der Akupunktur nachgelassen. Nun verspürte ich nur noch morgens Unwohlsein und das bekam ich mit Nüssen in der Nacht und Zwieback am Morgen ganz gut in den Griff. Halleluja. So… Weiterlesen 9. & 10. SSW: Unwohlsein, mein Begleiter.

Allgemein ·Schwangerschaft ·Urlaub

7. und 8. SSW: Die verdammte Übelkeit!

7. Schwangerschaftswoche Dass mir morgens nun flau bzw. übel ist, hat sich fest eingeschlichen. Teilweise merke ich die Übelkeit auch schon, wenn ich nachts aufwache. Ich muss dann immer etwas essen, obwohl es das Letzte ist, was ich tun will. Meist ist es dann um die Mittagszeit vorbei. Wenn die Übelkeit erst ca. ab der… Weiterlesen 7. und 8. SSW: Die verdammte Übelkeit!